デスクワークなどをしていて、一日中パソコンに向かって目を酷使している。
目の疲れから頭痛になりやすい。目がかすむ。
こういった方達は、目の反射区を刺激してみて下さい。
以前ご紹介した脳の反射区と一緒で、目も右足は左目、左足は右目というように関連する部分が左右で逆になります。
これは神経が頭部の下で交差している為です。
場所はこちら。
刺激にはここを使います。
足の第二趾の表側に手の人差し指をそえながら、上の写真通り、親指の第一関節で刺激を加えます。
表側にそえた人差し指を壁にして、その壁に向かって親指で力を加えるようにするとより効果的に力が加わります。
目次
リフレクソロジーの基本
リフレクソロジーの歴史 リフレクソロジーの種類 指の呼び方 ストレッチ フォーム
反射区
肩、肺 甲状腺 胃、膵臓、十二指腸 小腸 大腸 心臓、脾臓、肝臓、胆嚢
肩関節、腕の反射区 肩甲骨の反射区 股関節の反射区 尾骨の反射区
上顎、下顎、扁桃腺、声帯、のど、気管の反射区 足の甲側への刺激
これまで以下の地域の方々がレッスンを受けに来てくださいました。
東京都 足立区、板橋区、江戸川区、大田区、杉並区、世田谷区、台東区、中央区、中野区、文京区、町田市、三鷹市、神奈川県 横浜市 旭区、神奈川区、港南区、瀬谷区、都筑区、戸塚区、保土ケ谷区、川崎市 幸区、多摩区、相模原市 中央区、南区、座間市、厚木市、鎌倉市、藤沢市、茨城県つくば市、埼玉県 川越市、越谷市、さいたま市、所沢市、千葉県 千葉市 花見川区、静岡県浜松市、長野県長野市、岡山県 倉敷市、鳥取県 境港市、沖縄県宜野湾市、スウェーデン ストックホルム、アメリカ ワシントンD.C.
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